Gemeinsam statt einsam: Ortskernmobil im Landkreis Hersfeld-Rotenburg

Das Älterwerden bringt viele Veränderungen mit sich. Wenn der Partner fehlt, die Familie weit weg wohnt oder gesundheitliche Einschränkungen dazukommen, wird die eigene soziale Welt oft unbemerkt kleiner. Ungewollte Vereinsamung und soziale Isolation im höheren Lebensalter können dann die Folge sein.

Seit Oktober 2022 setzt der Fachdienst Senioren des Landkreises Hersfeld-Rotenburg mit dem Projekt „Ortskernmobil“ daher ein starkes Zeichen für mehr Miteinander. Das Programm baut soziale Teilhabemöglichkeiten im vor allem ländlich geprägten Raum aus und bietet älteren Menschen feste Anlaufstellen im Alltag. Neben einer persönlichen, niedrigschwelligen Beratung in der eigenen Häuslichkeit schaffen wir vielfältige Gruppenangebote, die Menschen gezielt zusammenbringen.

Der Mittagstisch: Genuss und Gemeinschaft an einem Tisch

Für viele Menschen in einem höheren Lebensalter ist das gemeinsame Essen nicht alltäglich. Dies gilt umso mehr, wenn körperliche oder psychische Erkrankungen hinzutreten oder die eigene Mobilität eingeschränkt ist. Den Tagesablauf alleine zu bewältigen und selbst für eine ausgewogene, gesundheitsförderliche Ernährung zu sorgen, kann so zunehmend schwerer werden. Vereinsamung, Unterversorgung mit wichtigen Nährstoffen und Mangelernährung sind mögliche Folgen.

Unsere offenen Mittagstischangebote in Gemeinschaft leisten hier einen wichtigen Beitrag zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden. In Kooperation mit den Gemeinden Philippsthal, Ludwigsau und Cornberg werden vielfältige und nährstoffreiche Mahlzeiten ortsnah zur Verfügung gestellt. Doch es geht um weit mehr als das Essen, denn die Mahlzeiten werden in Gemeinschaft alter Freunde und Bekannter des eigenen Heimatortes genossen. Im Tagesablauf entsteht so ein neuer, verlässlicher Mittelpunkt, um soziale Kontakte zu knüpfen, Freude zu haben und Verbundenheit zu erleben.

Brücken bauen: Von analogen Erzählcafés zu digitalen Chancen

Um den Austausch weiter anzuregen, initiieren wir außerdem gemütliche Erzählcafés, bei denen Menschen durch das Teilen von Lebensgeschichten und Erfahrungen zusammengebracht werden. Das Wecken dieser Erinnerungen stellt die eigene Lebensleistung in den Mittelpunkt, lässt Gemeinsamkeiten erleben und stiftet so als lebendiger Geschichtsunterricht Identität.

Da Kontakte heute auch im digitalen Raum gepflegt werden, beinhaltet unser Angebot auch einen kostenfreien Tabletverleih einschließlich der zugehörigen digitalen Beratung für ältere Menschen. Diese modernen Hilfen bieten eine ideale Ergänzung, um mit Familie und Freunden unkompliziert im Austausch zu bleiben, auch wenn der Weg vor die Tür einmal schwerfallen sollte.

Information und Entlastung, auch bei Demenz

Wissen schafft Räume, um Einsamkeit zu erkennen, fungiert als Wegweiser im mitunter schweren Alltag und baut Brücken für mehr Miteinander. Deshalb veranstalten wir regelmäßige Vorträge zu relevanten Themen der Alltagsgestaltung im höhren Lebensalter. Hier erhalten Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörige wertvolle Informationen zu finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten, beispielsweise bei Pflegebedarf, Krankheit und altersgerechter Wohnraumgestaltung. Durch unsere Vortragsreihe „Gesunde Ernährung im Alter“ setzen wir außerdem präventive Schwerpunkte. Wir informieren über Möglichkeiten zur Vermeidung oder Verringerung von Spätfolgen ernährungsbedingter Erkrankungen durch eine Anpassung der eigenen Essgewohnheiten.

Das Herzstück: Starkes Ehrenamt

Da all diese Angebote vom Zusammenspiel zwischen Haupt- und Ehrenamt leben, bieten wir regelmäßig Schulungen für Ehrenamtliche an. Ob für die Moderation von Erzählcafes oder als Hilfe in Angeboten zur Unterstützung im Alltag. Unsere Freiwilligen werden professionell auf ihre verantwortungsvolle Tätigkeit vorbereitet und sind ein unverzichtbares Bindeglied für das Gelingen unserer Angebote im Landkreis.